簡単ケアで肌の若返り

スキンケア

肌の若返り

肌のしみ、しわ、たるみは、年齢が高くなるにつれどうしても増えてきます。

肌の若返りをはかり、しみやしわを解消したい人もいます。

お肌が加齢による影響を受けるようになってきても、肌の若返りに成功するためには

どうすればいいでしょう。

肌の若返り、美肌にとって大切なのはお肌を清潔保つことだといいます。

なるべく肌に刺激を与えずに、毎日のケアを行うこと重要です。

毎日、1分だけ、コットンを用いたスキンケアをすることで、肌の若返り効果が

はかれます。

大き目のコットンを用意して真ん中から2枚に裂きます。

2センチほど残したところで折り返しふわふわの面を表に出します。

まずコットンに少し水を吸わせ、次いで化粧水を浸透させます。

化粧水は、気前よくたくさん使えるものを選びます。

人指し指と小指で挟み込んだコットンで、顔を下→上、内→外方向に服ように

動かします。

左側を拭くときは、左手でまず頬を上に引っ張るように抑えて、右手でコットンを

右回りに回転させながら拭いていきます。

反対側も同じです。

おでこは横にすべらせて、鼻は小鼻を中心に汚れが溜まりやすいところを中心に

拭きましょう。

お肌の若返りのためにコットンを使ったマッサージをする、肌に負担をかけずに、

顔を洗った後も皮膚に残っている汚れを落とせることからです。

真皮へ刺激を与えてコラーゲンの生成を促し、ハリと弾力のある肌を作ることも

できるので肌の若返りにはぴったりです。

たるみが目立つようになった筋肉や肌を、マッサージで引き締める効果があるといいます。

お肌の若返りを目指す人は、一日に一分でいいのでコットンマッサージを実践してください。

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